当我们对不同的事情产生感想时，我们应该把自己所形成的体会编成一份心得体会。心得体会需要的是真挚的写作情感以及反思，可以稍稍修饰语言，让文章整体变得更优美。所以心得体会该如何起笔又该如何结束呢？急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“感动中国的十大人物心得体会word版”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容，我们应该如何来写一份心得体会呢？我们听了一场关于“感动中国的十大人物心得体会word版”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！
59岁的周秀芳老师十多年前就退休了,但她内心深处,一直有一个支教梦.去年春节,她回家过年时,偶然听一位好友提起:溆浦县北斗溪镇的教学条件十分艰苦,几乎没有老师愿意去,孩子们都渴望有个宽敞明亮的教室.过完年后,周秀芳只身前往溆浦,从此踏上……
“再苦不能苦孩子,再穷不能穷教育.孩子们能够安心读书就是我最大的心愿.”3 月28 日,溆浦县北斗溪镇九溪江中心小学的821 名学生,穿着崭新的校服,一个个挺直腰杆,精神抖擞地做着早操.这批校服都是宁波退休教师周秀芳捐赠.她的心愿是,这些山乡稚嫩的“小树苗”能早日成才.
一路艰辛虽苦犹甜
69 岁的周秀芳老师十多年前就退休了,但她内心深处,一直有一个支教梦.去年春节,她回家过年时,偶然听一位好友提起:溆浦县北斗溪镇的教学条件十分艰苦,几乎没有老师愿意去,孩子们都渴望有个宽敞明亮的教室.
过完年后,周秀芳只身前往溆浦,从此踏上了千里助学路.海拔600 米的大山深处,山高坡陡路险,有些学校甚至是用茅草棚子搭的,四面透风.“我永远不会忘记第一次到桐林小学考察的情景.当时正下着雪,三十多个孩子挤在教室里,即使生了三个炉子,孩子们还是冻得瑟瑟发抖.”看到此情此景,周秀芳不禁红了眼眶,当时就毅然决定留下来支教.
周秀芳说,漫漫助学之路十分艰辛,但只要受助的孩子们围在她身边,甜甜地喊着“周奶奶”,她的选择就非常值得非常幸福.
师生接力情满山乡
周秀芳在偏远山区支教的事迹在朋友圈里广为传播,感动了许多人.毕业于上海交大的张刚是周秀芳的学生,他得知后,专程从上海赶到溆浦去看望老师.结果一到当地就被艰苦的教学环境深深震撼了,当即决定捐资30 余万元重建桐林小学,并配齐学校所有的教学设施.
“老师言传身教,我一定会把她手中的爱心助学接力棒一直传下去.”张刚回去后,立刻把当地艰苦教学的情况告诉了校友,大家决定继续在当地捐款建一所希望小学.凑齐35 万元之后,前进希望小学也开始动工.去年9月,这两所三层楼高的小学全部建成,学生们全部搬进了新校舍.从此,宁波与溆浦结下了“不解之缘”,每年都开展捐资助学活动.
爱心助学一呼百应
助学在路上,感恩在路上,爱心在路上.除了学生张刚之外,不少宁波人也纷纷伸出了援手.很多人通过电话、微博、微信等方式联系到周秀芳,通过她找到需要助学的儿童,在献出爱心后收获到了满满的感动和温情.近日就有多位宁波市民和当地的20 多名学生结成帮扶对子.
“我要代孩子们向各位好心人深深地鞠上一躬.”周秀芳说,她只是一名爱心搬运工,把家乡人的爱心搬运到贫困山区,让山区孩子感受到异乡亲人的温暖和深情.
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裙子心得体会系列(4篇)
在我们惊喜地获得新想法的时候，我们用文字作为我们的记录手段。心得体会，就是我们通过某些事受到感悟和启发，并用文字记录下来的总结。你还在为如何写心得体会发愁吗？下面是小编精心收集整理，为你带来的裙子心得体会系列(4篇)，有需要的朋友就来看看吧！
裙子心得体会 篇1
看完《一百条裙子》之后，不知为何，那个叫旺达·佩特罗斯基的女孩子一向晃荡在我的眼前。此时的学校里，孩子们花枝招展，身着一条条各式各样的漂亮的裙子。可我却忽视不了那条穿得褪了色、晾得走了形的蓝裙子。
旺达没有朋友，无论是上学还是回家都独来独往。虽然有很多女孩站在奥利弗大街拐角处的枫树下等她，或将她团团围住。然后，不止一次地问：
“旺达，跟我们说说，你以往说过你的衣柜里挂着多少条裙子来着？”
“嗯，一百条，全部都挂起来。”她每次都这样回答。可每次在她还没有走远的时候，女孩们便忍不住爆发出刺耳的笑声，直到笑出眼泪为止！
一百条裙子！她为什么要说自我有一百条呢？根本就是在编故事嘛！刚开始我以为旺达是一个喜欢说谎的女孩，她明明没有一百条裙子。直到我看到那晴朗的一天，塞西莉穿着一条鲜红色的新裙子，大家聚拢在大枫树下，欣赏、评论着那条新裙子。旺达也在其中，可是没有人注意到她的存在。没有朋友的她太想融入到这些女孩子中，她悄悄在佩琪的耳边说了什么。我想那么安静，不爱说话的她必须是轻声细语。可是，佩琪声音一声高过一声地喊道：“听着，这女孩说她有一百条裙子。”旺达抿着嘴唇回答自我确实有一百条裙子。于是，这个关于“裙子”的游戏无休止地折磨着旺达。最终她受不了同学们的嘲讽，不再来上学了。
她为什么不大声告诉大家，自我能设计好一百条裙子呢？自我有个关于美丽的梦想呢？旺达真的有一百条裙子，这一百条裙子画在画上的，每一副都是那么精美。她用一根画笔把自我对美的向往与追求，变成了现实。尽管同学嘲笑、家境贫寒，可是她自我明白自我有一百条美丽的裙子，它就在自我对未来的憧憬里。
你有没有一百条裙子？无论怎样，都不放弃它，经过自我的努力把它变成现实。
裙子心得体会 篇2
这是一本很适合女孩子的读物，读过后，女孩子们的心会变得加澄澈、透明，友爱就像阳光洒满每一个角落。
旺达。佩特罗斯基是一个家庭贫困、十分坚强的女生。因名字的特殊和旧衣服被同学歧视、冷落、嘲笑。而她并没有失去自信，对完美的向往和追求，对愿望的坚持感动着我们。
玛蒂埃和佩琪在看旺达留下的“一百条裙子”，无比虔诚，无比激动，忘了自我，仅有旺达，仅有“一百条裙子”，仅有赞叹，仅有欣喜，还有深深的自责，她们微妙的心路历程，见到了一个真实的旺达。她们的梦想跟旺达道歉，可是没有机会了，只能用想以前那个安静、勤劳朴实、爱干净、爱美、聪明、执著、大度的旺达。
我们都有完美的愿望，这个愿望是天真的，是可爱的是，是奇怪的，旺达那可爱的小女孩靠自我的双手、坚持实现了那完美的愿望。
裙子心得体会 篇3
读完了《一百条裙子》，我受益匪浅，这本书的主人公是旺达，她既没有一个好听的名字，又没有漂亮的衣服。她很穷，仅有一条破旧的蓝裙子，旺达很可怜，因为旺达没有妈妈，所以衣服都是她自我洗的，每一天都穿着一条变了形的蓝裙子去上学。
旺达-佩特罗斯基是一个有着奇怪名字的女孩。也正是因为她的怪名字和她的旧裙子，所有的女生都喜欢捉弄她。直到有一天，旺达突然说她家里有一百条各式各样的裙子，可是随之而来的却是更多的嘲笑。根本没有人会相信她，并且大家都会拿这件事作弄她，旺达却默默地忍受着。有一天，旺达因为家境贫困而转学了，她给大家留下了她那一百条画在纸上的“裙子”。捉弄过她的那些女生发现旺达是多么爱她们，并且旺达是一个多么可爱，多么聪明的女孩，于是她们决定写信向她道歉，并且去把她找回来。可是旺达再也不会回来。
再看看我，记得有一次，我和徐芳龄一齐打羽毛球，她把我的一只羽毛球拍打破了，我必须要让她赔。因为这件事，我们在一个月的时间里互相不理睬。和旺达相比，我竟然是那么自私，那么不善解人意，甚至是那么斤斤计较。
在很多时候，我也缺少旺达那种执着精神。例如在学习方面，我有时碰到难度大点的题目我就不想去做，不肯多动下脑筋，此刻想想真是惭愧呀。
旺达对美的的向往和追求，对梦想的坚持更加感动着我，我以后必须学习旺达这种善良、大度、执着的精神。相信在以后，我会把我的坏毛病一点一点地改过来，做一个人见人爱的阳光女孩!
裙子心得体会 篇4
作为一个拥有多年工作经验的人，我在职场中学到了许多关于职业形象和仪态的重要性。裙子作为女性的传统服装之一，在现代社会中仍然扮演着重要的角色。我最近读了一本关于裙子的书籍，通过对这本书的阅读，我对裙子的价值和意义有了更深入的理解，并且也从中获得了一些启发。下面我将分享一下我的心得体会。
首先，裙子代表着女性的优雅和柔美。每当我穿上裙子时，我会感到内心的不同。裙子的轻盈和柔软使我感到更加女性化，给我带来了一种独特的自信和优雅。裙子的设计和颜色也让我感到愉悦，使我成为职场中的焦点。
其次，裙子也反映了个人品味和风格。裙子有许多不同的款式、长度和图案，每个人可以根据自己的喜好和风格选择适合自己的裙子。通过选择不同的款式和配件，我们可以展示出自己的独特个性和时尚品味。当我穿着一件合适的裙子时，我总是感到很自豪和自信，这也会让我在工作中表现得更好。
此外，裙子还能够传递一种职业形象和专业风范。在一些职业领域，裙子被视为正式和专业的着装选择。它可以给人们留下一个良好的第一印象，表明我们对工作的认真态度和职业操守。当我参加重要会议或商务谈判时，我会选择穿着一条得体的裙子，以展示出我对工作的专业态度，并且这也往往能够帮助我获得更好的工作机会。
然而，裙子的选择和搭配也需要注意一些细节。首先，我们需要根据自己的身形和形象选择适合的裙子款式。每个人的身材和气质都不同，我们应该选择适合自己的款式和长度，以展示出我们的优点和隐藏缺点。其次，裙子的颜色和图案也需要与工作环境和场合相匹配。在正式场合，我们可以选择一些经典的颜色，如黑色、灰色或深蓝色，以展现出我们的专业形象。而在非正式场合，我们可以尝试一些鲜艳的颜色和有趣的图案，展示出我们的时尚品味。
总的来说，裙子作为女性职场形象的一部分，扮演着重要的角色。它不仅能展示女性的优雅和柔美，还能传递个人品味和风格。通过选择合适的裙子并搭配得当，我们可以展示出自己的职业形象和专业能力。希望我的心得体会能够帮助更多的女性在职场中展现出自己的自信和魅力。
革命之旅心得体会5篇
撰写心得体会时，除了记录自己的收获，还可以提出新的想法和见解，我们应该如何来写一份心得体会呢？我们力求为您提供最好的“革命之旅心得体会”并且让您感到满意，感激您抽空阅读此篇文章！
革命之旅心得体会 篇1
作为一名中国青年，我有幸到过许多地方旅游，在这些旅游中得到了各种收获，但是最近我去了一趟延安，这次旅游让我留下了深刻的印象。
一路上，我看到了延安的风景，也深入了解了它的历史。站在延安市市区的高处，看到一座座绿树成荫的小山和散落在山中的白墙灰瓦的农家小院，感受到了延安的宁静和韵味。而在参观延安革命纪念馆这一历史场馆时，深入了解到延安在革命战争时期的艰苦条件和英勇奋斗，让我更加敬佩这一地方。
在革命时期，延安成为了中国革命的中心，聚集了众多革命先进分子。毛泽东等领导人在这里制定了长征路线，也制定了《延安整风运动方案》，这些方案被运用到了社会主义建设中，他们倡导的延安精神被广泛传承。
在这次延安之旅中，我深刻地领悟到了延安精神。延安精神是坚定信仰、艰苦奋斗、自我完善和不断求新的思想精髓。I他们在延安时，已经身经百战，深感“革命是热血沸腾的事业”，即便在艰苦的条件下，为了革命事业，他们也不惧劳累、不畏艰险。他们崇尚实事求是、解决问题的实效性，强调“红旗不倒，精神不垮”，不断激发着广大干部群众的积极性和创造力。延安精神对于现今的中国，对于当代青年，也仍然具有深刻的启示作用。
在我的心中，延安之旅的最大收获就是这种精神，它给我带来了强烈的内心震撼和启示。我认为，在学习和生活的过程中，必须不断追求不断超越自己，把延安精神作为精神支撑，方能在自己的事业中发挥出更大的力量。
此外，在延安之旅中，我还见到了很多志同道合的同龄人，我们一起参观各个景点，一起分享各自的见闻和感受，这使得这次旅游不仅仅是一种体验，更是一次人生中宝贵的成长。我想这也是旅游带给人们的不可或缺的财富之一。
总的来说，这次延安之旅，让我看到了一个勇敢、进取、有理想的革命者是如何在恶劣的条件下呕心沥血、奋发图强的，他们的思想和行动对我们有着深远的启示和影响。我学习了延安精神，体验了旅游的乐趣，也结交了志同道合的朋友，这一切都值得珍视。我希望自己能将延安之旅的精神推向并延续到我的学习、生活和工作中。无论在哪里，我都应保持对未来的热情和有新的创意。这旅游的经历，令我受益无穷，我一定会努力践行这些精神，实现自己的人生理想。
革命之旅心得体会 篇2
近年红色旅游作为一项新兴旅游项目受到了社会各界的关注。个人认为红色旅游非常适合年轻一代，走一遭红色旅游线路，去了解红色文化内涵，缅怀革命先烈，体验生活，从而饮水思源加倍珍惜今天的美好生活。除此之外，红色旅游还有很多心得体会，但只有通过旅游线路才能切身体会当年人民的苦难，才能体会革命先辈的血汗。
贵州，让我得以饱览自然、人文之盛景，而要撇开单纯游客的身份，最不能忘怀的，也最不应该忘怀的，是遵义和息烽。
遵义，别名“转折之城”，名副其实。“最初是一场无计划的仓促大撤退，面临着内部分-裂和外部围歼的危险，后来成为史诗般的壮丽长征”，美籍华人作家韩素英如此概括遵义会议。在会址与红军长征纪念馆里，当年的桌椅、粗布印花被子、草鞋、斗笠，稍有尘封，默然凝结着岁月的痕迹;翻开当时的会议记录，可以想象朱德如何批评秦宪邦、李德在军事指挥上的错误，支持毛泽东的主张，并坚定地说：“如果继续这样错误的领导，我们就不能再跟着走下去”。我们依然可以感受到当时会场的气氛是如何的凝重而激烈，何去何从，事关着一个国家的命运。国之幸，民之幸，我们今天依然铭记遵义会议，因其生死攸关之际，纠正了当时具有决定作用的“左”倾冒险主义在军事上的错误，在存亡危急之秋挽救了党，挽救了红军和中国革命，并且使党的路线开始转到了把马克思列宁主义普遍真理与中国革命实践相结合的正确轨道上来，标志着中国共产党在政治上走向成熟。
来的战略转移——长征的初期也受阻，想必也是导致这场会议的主要原因吧!于是在占领了遵义这座仅三万人却是红军攻下最大城池后，毛泽东、朱德等人便于那原属国民军某长官住处阁楼上举行了这次史诗般的会议。这次会议上毛泽东提议将长征路线由湘西绕至国民军队防守薄弱的贵州，这个建议让我体会到毛主席卓越的军事才能，不禁暗暗赞叹。这场会议引导着共产党走向正确的战略思想，挽救了危在旦夕的共产党和长征军，同时为群众的革命胜利引领了一条明亮的道路，照片中与会人员的微笑与眼眸中透出的坚定让我仿佛也激动起来，有一种心潮澎湃。一张又一张的黑白照片，一幅又一幅的油画作品中，无不让人感到心中燃起的希望。力量虽微弱，但“星星之火可以燎原!”我看到会议之都的气势，贵州大地的咆哮，中华民族的怒吼!
走出纪念馆，热血依然沸腾，再看那阁楼，已有了不一样的感情，这场举世闻名的遵义会议是人们胜利的灯塔，它同样为创造今天的新中国有着特殊的意义!遵义会议作为我们党的历史上“生死攸关的转折点”，给我们留下了许多极为重要的精神财富和宝贵的历史经验。这些经验仍然需要我们在新的历史条件下学习和借鉴。
通过这次参观学习考察，让我更加了解党的这段历史，更加深 对革命先辈的崇敬之情，并从中受到了新的启发和教育。当我站在“猫洞”外，置身于遵义会议会址前时，遥想昔日的烽火与韬略，思考明日的危机与锦绣，受到了深刻的爱国主义教育和革命传统教育。在屠 刀面前没有屈服，在危难时刻挺身而出，这就是共产党员的精神。作为一名共产党员，通过这次活动的开展，使我更深切地感受到革命的艰辛，战争的残酷，和平的可贵，幸福生活的来之不易，更加激发了我们要珍惜今天拥有的一切，加倍努力工作，为教育事业奉献自己的一生。
革命之旅心得体会 篇3
灰色的关墙算不上高大，关门正中上书“娄山关”三字也绝无想象中的气势。但当我立于关口，俯瞰众山，才能体会毛泽东笔下“雄关漫道”的真意。黔北的山，海拔不高，但险峻异常，错落有致的绝壁间，蜿蜒盘旋着一条国道，穿关口而过，链接川黔两省，古人有诗写到“大楼高压万峰巅，鸟道才容一线穿”可谓切实。就连毫无军事理论知识的我，看到这样的地形，也读懂该地的易守难攻，和战略上的重要意义。就在80多年前，共产党领导的中央红军曾两次攻克娄山关，这座“一夫当关，万夫莫开”的雄关鉴证了中央红军的涅磐重生，鉴证了中国革命波澜壮阔的二万五千里长征。
1935年年初，中央红军血洒湘江，在围追堵截之下，强渡乌江，占领遵义，在一败再败，前途渺茫的氛围中，这次被大多数党史专家认定为中国共产党历最重要的一次会议，在这座黔北重镇召开了。会议整整开了三天，没有鲜花和掌声，虽然会场是当时遵义城的宅子，国民党二十五军第二师师长柏辉章的私邸，但参会的二十余人，心情却万分沉重。整个会议围绕红军第五次反围剿失败的原因以及被迫长征以来军事指挥上的错误进行了激烈讨论，会议决议否定了以博古、李德为主的错误军事领导，进行了党和军委主要领导同志的更换，事实上确立了毛泽东同志的领导地位。听完讲解员耐心细致的讲解，我走到会议旧址旁的广场上，端望着这座黑白色调，精巧别致的官邸，回味着这段荡气回肠的往事，我仿佛能够听见会场上，周恩来真诚坦荡的自我批评，毛泽东详实全面、有理有据的反报告，以及彭德怀那饱含愤怒的湖南口音“崽卖爷田不心疼”，我深刻领会到了这次绝处逢生的会议所传导的精神“实事求是”。是的!没有句句是真理，只有步步实事求是。
走进遵义会议陈列馆，站在多媒体沙盘之上，看着红色箭头所勾画出的壮丽往事“来回穿插，四渡赤水，详攻贵阳，剑指昆明，虚晃一枪，巧渡金沙江，强渡大渡河，翻雪山，过草地，三军过后尽开颜。”这段所有共产党人耳熟能详长征史，用实践证明了遵义会议决议的正确，你可以把临危受命、力揽狂澜、扭转乾坤等等词汇都用在毛泽东身上，正如陈列馆里的背景音乐“四渡赤水出奇兵，毛主席用兵真如神”所唱的，毛主席有足够的理由接受这样的歌颂。但我们应该深入思考,“用兵真如神”依靠的是什么，是什么带领共产党人从一个胜利走向另一个胜利。我认为正是“事实求是”精神。1956年，毛泽东在八大预备回忆第二次全体会议上讲话：“我是犯过错误的，比如打败仗，长征时候打土城是我指挥的，茅台那次打仗也是我指挥的。”毛泽东一生打过四次败仗，其中两次发生在被他自认为得意之笔的四渡赤水期间。没有丝毫的掩饰，败仗就是败仗，没有这种对大小战斗实事求是，几近严苛的总结与分析，哪有整个战役用兵如神的神来之笔。苟坝会议旧址外，走在那条的真理小道上，对于“实事求是”的理解愈发深刻，当年红军指战员正是以这种精神作为指导，在一次又一次转危为安，转败为胜，转坎坷为通途的努力奋斗中，熔炼出最顽强不息最灿烂夺目的生命力。
短暂而又充实的教育活动让我收获颇丰，回望党史，我们党不仅有“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”的从容与豪迈，更有“三年不饮湘江水，十年不食湘江鱼”的悲壮与苦难。一部艰辛的奋斗史，记录了一代又一代朴实的共产党人，坚持实事求是，勇于实践探索的伟大实践，而今，党中央吹响了决战贫困的集结号，两个百年梦想近在咫尺，越是在这关键时候，“实事求是”就显得愈发重要，作为一名基层党员，我一定要把遵义会议精神带回去，带到工作中，按照习近平总书记“努力作坚持实事求是的表率”要求，撸起袖子，俯下身子，以求真务实的工作作风，走好共产党人新的长征路!
革命之旅心得体会 篇4
作为一名成长于红色革命时代的新时代人民，我有幸参加了红色革命之旅，深度了解了革命的历史背景、革命的基本思想与革命的实践进程，对于这一趟珍贵的红色之旅，我有以下的心得感悟。
1. 深刻领会党的本质与使命
红色革命是中国共产党及其先辈们以共产主义理论为指导，代表关心人类进步事业，领导中国人民进行反对封建主义制度、民族压迫和外来侵略的斗争。本次旅途中，我跟随导游深入研究党的历史，深入探讨中国革命的本质及其最终目标，对中国革命的中国特色理论有了更加深入的认识，对于忠实地服务人民群众、代表最广大人民利益的共产党员，更加加深了认识。在这样的基础上，不仅进一步加强我们的思想理解和信仰信念，更使我们具有了不懈奋斗的精神力量。
2. 强化民族复兴和爱国主义精神
在红色革命之旅中，导游着重强调了中华民族的历史和民族复兴的可贵，使我们从中理解到了历史的轨迹和未来的意义。我们通过到不同的场所，学习党的历史，了解革命前辈们的事迹和行为，体验着历史的荣光和民族的自豪感。同时，作为一位学生和公民，我也明白了个人人生与祖国发展和民族复兴的关系密切。只有对民族命运寄以真挚的信仰，呼唤和拼搏起来，才能开创中华民族的更加辉煌的未来。
3. 深度体会社会主义建设与发展
这次旅行中，我所参加的团队也深度探讨了社会主义改革的历程以及心路历程。我们在学习时常常到访一些具有象征意义的场所如爱国主义教育基地、革命老区，重温历史，激励自己，让人对从计划经济到现代市场经济转型过程有了更加深入的认知与方向。我们还了解了社会主义市场经济体制下的重要措施与发展政策，了解了经济的持续健康发展对社会建设和人民生活的深刻影响。
红色革命之旅的收获对于我们今后的成长与成才有很大的启示和意义。只有深化理解、牢记历史的经验教训，时刻铭记党的先辈，时刻把忠诚和贡献转化为实际行动，才能更好地推进自己的人生和社会的发展，为实现中华民族的复兴而努力奋斗！
革命之旅心得体会 篇5
我在前几年曾多次来贵州省铜仁市参观这个地方，开始尚还觉得搞得不错。我个人认为：历史上的周逸群同志，作为贵州铜仁历史上的一个代表人物，是无可非议的。
难得可贵的是：在旧社会里，像他这样的\者白手起家，艰苦创业，并始终不放下手中保卫胜利果实的枪——永远紧跟着为国为民的共产党走\道路，为解放受苦受难的劳苦大众献出了自己的生命，这是最为感到佩服的。
而对于1949年 “百万雄师过长江”——南下的解放军大部队，我其实认为他们并不值得夸耀——因为这是“以强胜强”或“以强胜弱”的数百万南下的人民解放军，天天打“顺风胜仗”的结果——这样的场景就很像一群渡过江来的\，在疯狂的追打几个小偷一样——1949年南下的解放军认真的打仗或者乱打仗都打得赢。有什么值得夸耀……
而在1927年的红军时期，能够在中共早期创业阶段，即天天几乎赤手空拳的“以弱胜强”、“以一挡百”打赢敌人，并放手建立为劳苦大众的政权，一心一意为人民服务，关心群众的生活，就极为难得可贵了——这才是真正令人佩服的白手起家、为国为民的大英雄啊!
在20__年春，我和同事去铜仁市龙井巷参观烈士的故居，那儿的房屋、院落、鱼塘、植株等布置得相当整洁，有些像苏州园林的味道。
在展厅的墙上挂满了烈士的生平简历、相片、油画场景、旧书报、行军作战地图、中国工农红军使用过的大刀、长矛、枪炮、红军袖标、边币、怀表等珍贵的文物，让人大开眼界。 最使人更为感到珍惜的是：周逸群年轻时曾用过的一套雕龙画凤的古典双人床——像这样的“古典大床”，本人除了在中国北京的故宫内曾见过一套外，并未在其它博物馆见过相同的大床，这即是“物以稀为贵”啊!这样的陈列品布置，有许多与西安市的“张学良公馆”博物馆差不多，都搞得很好。
而在20__年的2月初，我从湖南怀化车站乘列车到达贵州铜仁，又去参观了周逸群在龙井巷的故居时，结果大为失望——放在里面的烈士简历、油画、作战地图、大刀、长矛、枪炮、袖标、边币等\教育文物，像被“抄家洗劫”一样的统统不见了，仅仅只留下了一大套“桐油木板屋”似的黔东民居……
原来放置文物的地方，统统变成了一部分不知从哪儿找的一些司空见惯的旧木床、旧木椅、旧木头脸盆架子等“大路货”——还美其名曰说是“还原”了周逸群在年青居家时的“真实房间布置”呢?!
老天爷啊!你看看吧——这样的陈列布置在贵州省铜仁市的农村居民家中，随便都可以找到几个与周逸群故居差不多的房间布置场景。
“物以多不贵”啊——把好好的一个烈士故居搞成一个大家不太感兴趣的“农村破落户地主房屋”的家居博物馆啦…
拉练心得体会范文7篇
当我们从某个阶段收获成长，可用写心得体会的方式将其记录下来。写心得体会时要注意语言简练结构清晰，心得体会怎样才能写出真情实感呢？
拉练心得体会范文【篇1】
拉练，是部队进行军事训练的一种方式，就是为了适应未来战场的作战形式，及时正确地应对千变万化的战场形势，提高部队的复杂状况下的作战潜力和作战水平和野外生存潜力，将部队从营区或者熟悉的环境拉出去，到一个相对陌生的环境，进行一系列的军事训练课目一般都在冬季最冷的时候，拉练也是我们每年军事训练的第一项重大任务，这次拉练是用心感受的以前没有这么深刻的认识，因为这次拉练可能是我军旅的生涯中的最后一次也能够说是我人生当中最后一次我估计不会再有第二次除非做梦能梦见那也是在做恶梦!
以下是本次拉练基本状况:受伤程度60%因为时光紧张，再加上人少动作幅度大，当时能够说手忙脚乱还没开工手就多了三处伤再加上以前的基本上快残了!人员出勤率100%人员少，任务重的状况下全班、全员、全装参加一行六人!(战友们都明白有谁我就不一一介绍了)
精神状态正常人的50%由于前期准备工作加班，配菜、蒸包子、榨油条等一系列的饮食保障再加上晚上熬夜看书身体的免疫力出现了问题头出发当晚发烧，烧的晚上流鼻血“一个人如果腾不出时光睡觉，肯定腾出时光来生病!”这个真理让我给验证了!当时我心中就一个信念就是坚持!(给战友朋友们推荐个一下我刚看完的《弟子规》有孝心的能够学习学习对你个人的成长进步很有帮忙!)
寒冷指数90%当时是零下17度那还是温度最高的时候，我冻得都有想哭的冲动，车上所有的液体东西都冻成固体了连锅仔用的工业酒精和洗碗用的洗洁精、洗漱用品冻的都是冰，鸡蛋冻得在地上摔都摔不碎，我在晚上做饭的时候泼了一盆水，在泼出去后洒在地上的是冰片这是我看见的大自然的怪象!(变态的气候呀!)疲劳度身体不适在加上在强冷气候下保障后勤工作体力透支，当时在我思想当中我感觉要是不把吃饭的时光利用在睡觉上我都感觉对自我有点儿吝啬!(坑爹呀!)睡眠保障我们几个睡在车上，野外露营战
友们都明白一晚上务必冻醒几次我冻醒了以后基本上就睡不着了一向都是熬时光把天熬亮为止，我晚上不脱衣服戴着棉帽睡的!不明白战友们是怎样睡的?早上起的时候都得和自我做很大的思想斗争才起!因为实在太冷了!
营养指数90%那百分之十让气候给秒杀了，因为太冷有的时候不想吃，我们几个能够说吃的还算营养毕竟保障领导给他们做饭的时候能够偷着吃点儿呵呵!见笑了!我当时给领导做的熟食，我感觉我就应在进一步学习学习拼盘我发现我太有这方面的天赋了!
拉练心得体会范文【篇2】
在这个星期五，一项重要活动将举行。在那场活动里，我们洒出了内含鹏志少年气概的汗水。
这场重要的活动——徒步拉练，在一个明朗的早晨开幕。老师要求我们穿戴整洁、走的时候要整齐。在吴校长那激昂的感慨及我们县的县委书记的宣布下，开幕！吴校长的感慨及县委书记的到来使我们感到光荣、兴奋。
之后，由快板队的带领下按顺序出学校。我们一出校门就开始吼出我们的口号，但其他班也不甘示弱，也吼了起来。活动一开始空气就充满了huǒ药味，随时可能点燃。之后，由我们班文艺委员的带头下，唱出了一首首动听的歌。当然，这使吴校长对我们班的好感增加，也使我们班主任高兴起来。在那里，使这个大家庭更亲密了，也朦朦胧胧的懂得团结是什么。
在走了3/2的路后，我们休息了一下又继续前进。大概半小时就到了目的地，我们吃了一点东西后就前行至著名的景点——半山亭。石老师为我们介绍了知名大臣——张之洞。之后吴校长又带领我们游览了半山亭，使我们惊叹不已。张之洞的事迹将永远激励着我，我也要向他学习。
游览后就开始回到，在回到路途中，我有好几次坚持不下来了，但看见同学们都在坚持，所以我咬紧牙关也坚持下来。也许就因为最后的一步自我没有坚持下来，而导致最终的失败。所以，这次拉练活动教会了我们什么是坚强的意志。
再回到学校时，我们都从同学们的眼中看出一种叫做艰苦的精神。吴校长也说了一些感悟后，这次好处非凡的拉练活动最后闭幕。在老师交代完后，我们便飞快的奔回寝室去休息。
“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香”这句话表现出我们这次活动是有好处的、是值得去回味的，去回味那种不怕苦的精神！
拉练心得体会范文【篇3】
自从8月25日到xxxxxx职业学院报到以来，我就深深的爱上了这个集体，26日我们就参加了军训，军训留给了我有很多难忘的回忆，像电影一样，一帧一帧的历历在目。细雨中，我们军姿站的笔直，纹丝不动；骄阳下，我们齐步走的步伐整齐，动作一致；歌唱比赛上，我们歌声响亮，这些都是军训给我留下的宝贵回忆，让我永远铭记。
20xx年9月22日，对我来讲是1个难忘的日子，经过了二十几天的军训，我们迎来了盼望已久的军训拉练。出发前，我们学院的李院长作了动员讲话，李院长说：拉练是军训的1个重要的训练科目，旨在磨练学生刚毅顽强的好品质，增强团队凝聚力，同时也是我们城建学子展示风采的平台。要求大家好好珍惜这次难得的机会，锻炼身体素质，提升素养。为了确保我们学生的安全，所有教官指导员全部跟队，保卫处和医务工作人员也都跟队随行，就连东大派出所也派出了警车为我们开道。
一路上我们迎着晨曦，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号，从学院西门出发，途经东大零街，绕至学校南门，徒步行进4公里。中途休息时间，大家围坐一团，相声、唱歌等即兴表演迎来了学生们的阵阵掌声，欢歌笑语不断。上午10点30分，我们从南门进入学校，结束了拉练。这次拉练，我觉得很有意义。有很多身体素质不好的学生，尤其是女生不舒服但依然坚持走完全程，贵在坚持的精神值得我们学习。虽然拉练只有一次，但是我们终身难忘，在以后的学习生活中，我们一定会克服种种困难，争取早日成才，报效祖国。
拉练心得体会范文【篇4】
得知要进行野外拉练，内心有一丝丝悸动。
有的学长说：做好心理准备吧!到时候你就知道什么是痛苦了。有的学长说：别把拉练当回事，其实就像春游一样，挺好玩的。截然不同的答案让我也无所适从，只是内心仍有那么一点点期待。
迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，清晨七点钟，校园内就出现了国防生的身影。浩浩荡荡的队伍，像一条长龙一样，在朝霞的映衬下，一张张的笑脸显得更加地灿烂。
在行进途中，可能是考虑到我们体能的缘故，我们被安排在行进队伍的中间。连长不断的提醒我们：跟上!跟上!别落下!保持间距!这也恐怕是我在拉练途中听到最多的话语了。随着山路的变化，我们也不断的变换着队形，队伍之间也时常传递着“一列变两列，两列变一列”的口号。
的确，行走在山林中，呼吸着清新的空气，当微风拂过脸颊，舒服的感觉仿佛在每一个毛孔之间传递着。在山顶，迎着和煦的`朝阳，温暖的阳光散播在身上，让我觉得，“面朝大海，春暖花开”也就是这样一种体会吧!
但随着时间的推移，我也明显的感觉到自己的双腿微微发酸起来，特别是在上坡的时候，身体更是感到疲惫。此时，我禁不住往队伍前面望去，看到队伍就像一条绿色长龙一样在山间前行，看着那迎风招展的地大国防生旗帜，想到自己就是这绿色长龙中的一员，我的身体仿佛被重新灌注了力量一样，使我迈下的每一步都变得更加踏实。
休息时，便不停的揉揉腿。脑海中也不由自主的浮现出一幅幅红军爬雪山的感人画面。想着，想着，甚至连自己都不敢相信当时的他们是怎样在那样的恶劣环境之下坚持下来的。直到出发时，我也没弄明白是什么原因。是一种一定要活下去的信念支撑着他们?抑或是一种拯救全中国人名的大义鼓舞着他们前进?
可是和他们相比，我们这种程度的拉练又算得了什么了。
也许，这都是我们的思想在作祟。正所谓生活的快乐与否，完全决定于个人对事物的的看法如何，因为生活是有思想造就的。而思想的运用和思想的本身，就能把地狱造成天堂，把天堂造成地狱。所以这是一次拉练，还是一次春游，只是因个人的看法而异。
也许，此次野外拉练在除了锻炼我们的体能之外，更多的是锻炼我们的意志。让我们的意志在行进的途中，在行进的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到锻炼和升华。毕竟军人是一种奉献的职业，没有强大意志力支撑的军人终究是就会倒下的。而强大的意志力则来源于生活中的一次次内务，一次次跑步，一次次体能训练和一次次拉练。
想想自己在这次拉练中的感受，想想自己对这次拉练的认识，就会有所收获。而我们缺的就是对自己的准确定位和对军人这个职业的认识。我们的思想和认识需要在这种拉练中逐步的提高，也需要我们在生活中自己去慢慢挖掘。
因为追求，所以选择;因为选择，所以坚持;因为坚持，所以奋进。 选择了，就要去坚持。拉练对一个人来说，是痛苦的。炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等诸多因素，都会成为我们作出选择的心理障碍。很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。
选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。既然选择了拉练，就要坚持下去。行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。头顶烈日，脚踏黄沙，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着前行。
王石说，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。”我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。
如何对待拖后腿的队员
每个团队都为一定的目标而存在。在目标达成的过程中，不免出现队员犯错误或托后腿的情况。是淘汰放弃，还是治病救人，成为给团队的其他成员的一个难题。
为团队而喝彩
拉练的征途是枯燥无味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就改变了。具大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。
其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个角色。不论角色的大小，不论角色的高低，只要在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生，唱响自我。但舞台需要的不仅仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。这里没有竞争对手，也没有敌对双方，只有演员和观众。你在台上，我为你鼓掌;我在台上，你为我喝彩。好一派你方唱罢我登场的景象，人生的价值正体现于此。
李嘉诚说，强者的有为，关键在我们能够凭仗自己的意志坚持我们正确的理想和原则，凭仗我们的毅力实践信念、责任和义务，运用我们的知识创造丰盛精神和富足的家园。喝彩既是对团队的一种鼓励、支持与承认，也是对个人的鼓励、支持与认可。一份鼓励，两份受益，给他人，给自己;一份指责，两份伤害，对他人，对团队。
邓总说，通过“百万精英.挑战自我”利用军事化徒步拉练来锻炼管理人员 的身体及坚忍不拔的性格，树立敢于迎接挑战的信心和决心，增强管理团队的凝聚力和执行力。并且更好的提升团队协作。
拉练心得体会范文【篇5】
学校拉练心得体会
这次学校拉练是我人生中的一次特别经历。我从未想过自己能够参加如此刺激、极端的活动，更从未想过自己会在这样的活动中体验到那么多的快乐和成长。这次活动不仅让我学会了生存技能、提高了自己的团队协作能力，更让我对自己的未来有了更为明确的追求。
第一天，我们到达了拉练的营地。第一眼看到这里，我就被这里的景色所震惊了。这里距离城市很远，是一个远离尘嚣，彻底能够让人静下心来的地方。我们的营地位于一片大草原之上，四周环绕着密不透风的森林，有清晨的雾气，还有那弥漫在空气中的泥土芬芳。这里没有了城市繁华，没有了尘嚣和烦忧，有的只是大自然赐予的一份安宁和宁静。
尽管这里的环境异常优美，但与此同时，我也意识到了参加这次拉练活动的不易。天色已经渐渐地暗下来了，蚊虫和飞蛾也开始在周围到处乱飞着。这些对于我们的生活来说都是一些能够带来困扰的细节，但与此同时，它们也使我更加珍惜今天的一切。
事实上，在这次活动中，我们遭遇到了诸多的环境考验。从无间断的暴雨到晴天，从杂草丛中的探险到架起桥梁的建造，每一个环节都是一次考验。当我们顺利走完这段路程时，我不禁感慨，原来生活中充满了各种两难考验，而我们只有在习惯于承受一定的压力后，才能够在面对环境变化的时候保持镇定和自我控制。
另外，在这次活动中，我还学到了许多有关于团队合作的知识。我们发现只有当所有人都更新自己在相关领域的知识，才能够更好地完成我们的目标。这就是因为仅仅一个人的努力并不能带来太大意义的变化，而仅仅一个人的工作也往往不能让整个团队达到期望的目标。因此，这次拉练的关键就是集体行动，靠着每一个人的贡献，让团队共同进步。
最后，在这次拉练中，我也学会了如何坚持和自我超越。活动的过程中，我们不仅要忍受背负重物长时间行走的疲劳感，还需要面对严峻的自然环境。我们经历了许多的困难和考验，但最终，我们还是坚持了下来。这让我明白了一个道理，那就是如果我们能够坚持、自我超越、不断尝试新的挑战，我们就能在未来的生活中不断地成长和进步。
总而言之，这次学校拉练对我来说是一次难得的经历。在这里，我学会了生存技能、加强了团队协作的能力、提高了自我超越的能力。在日后的生活中，尽管我们可能会遭遇到各种挑战和考验，但是我相信，以这次拉练活动所教会我的方法和技能为驱动，我们也一定会在未来的道路上越走越好。
拉练心得体会范文【篇6】
1000字拉练心得体会
篇1：拉练感想
拉练感想
因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。
选择了，就要去坚持。
拉练对一个人来说，是痛苦的。但是当我想到从基地到野外宿营地的路上，我亲自留下了一连串的连续的属于我自己的脚印的时候，我是骄傲的、自豪的。第一天就整整十个半小时连续不停地徒步行走，在我未完成之前看来是无论如何都完成不了的，但现在想来，那也并不是多么难的事。其实很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。但是从开始到最后我们的成员没有一个人放弃，我想我们都是了不起的。
曾听说过一句话：“当你埋头前行时，不要忘记路旁的风景。”是啊，我们如今都在拼搏，都在为自己的未来打拼，但是，我们不能对自己身边的事、自己的经历视而不见。它们，往往能够给我们带来久违的启发。
就像这次拉练活动，对于我们来说，这次第一次参加拉练，也可能我们一生中也只有这次机会了。满怀喜气洋洋的心情出了校门，到处生机勃勃，全身也异常轻松。而回来的
时候，却是意想不到的痛苦。
炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等诸多因素，都会成为我们作出选择的心理障碍。很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。
选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。既然选择了拉练，就要坚持下去。行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。头顶烈日，脚踏黄沙，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着前行。
王石说，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。”我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。
每个团队都为一定的目标而存在。在目标达成的过程中，不免出现队员犯错误或托后腿的情况。是淘汰放弃，还是治病救人，成为给团队的其他成员的一个难题。
为团队而喝彩
拉练的征途是枯燥无味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就改变了。具大的精神力量被创造出来。
沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量，等到好不容易走完全程的时候，所有人都累坏了，我感到我的身体好像已经不是自己的了。但是，这个时候成功的喜悦早已淹没了身体上所有的不适，大家都在欢呼和惊叹，欢呼成功的喜悦，惊叹自己刚刚所做的不可思议的事。这时候我们心中出现了一个英难的影子，那就是我们自己。
。
其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个角色。不论角色的大小，不论角色的高低，只要在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生，唱响自我。但舞台需要的不仅仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。这里没有竞争对手，也没有敌对双方，只有演员和观众。你在台上，我为你鼓掌；我在台上，你为我喝彩。好一派你方唱罢我登场的景象，人生的价值正体现于此。
李嘉诚说，强者的有为，关键在我们能够凭仗自己的意志坚持我们正确的理想和原则，凭仗我们的毅力实践信念、责任和义务，运用我们的知识创造丰盛精神和富足的家园。
喝彩既是对团队的一种鼓励、支持与承认，也是对个人的鼓励、支持与认可。一份鼓励，两份受益，给他人，给自己；一份指责，两份伤害，对他人，对团队。
不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的团队。这两周的拉练让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，无论在哪个岗位上，它将使我终身受益。
不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。
这些活动，既磨练了我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，也培养了我们的团队意识，增进了我们之间的友谊，提高了我们学员的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神。
也许我们在拉练的时候多多少少都会有所抱怨，但我们知道，拉练是必不可少的，因为我相信一句话，是这样说的，“吃得苦中苦，方为人上人”。 我们都拉练途中，每前进一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。对于我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的，是坚持让我们执着前行，只要坚持，我们终会成功。我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登上人生的高峰，让生命不平凡。
集体主义是一种凝聚力。我在想，如果让一个人去完成
这次拉练任务，那么会艰难痛苦的多，很多人会完成不了。但是大家凝聚
到一起后，任务便很容易完成。这是集体的力量在推动着我和每一位同学前进，因为集体我们才变得强大。一只燕子无论如何飞不过疾风骤雨的大海，只有团结成了集体，才能遮天蔽日，才能飞过风暴的海洋。在这次拉练中每个队都有总评成绩，有掉队的有上收容车的，都会扣除分数从而影响全队的成绩。对于超重者谢彦飞我们应该怎么办呢？是放弃还是帮扶？《拯救大兵瑞恩》已经为我们做了好的示范。“一个也不能少”，成为我队的首要目标。在一公里冲刺越野时，为了不影响全队的评比成绩，有的人慢下脚步去推拉谢彦飞一起冲向终点。这好比让刘翔双腿绑上哑铃去跨栏，但是为了集体利益，有的人甘为人梯，勇做发动机。因为凝聚，所以团结；因为团结，所以奋进。
拉练的征途是枯燥无味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就大为改变。具大的精神力量被升华出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。当我们经历了风吹雨淋、磨爬滚打胜利返回基地的时候，我们怒吼了。
篇2：徒步拉练心得体会
因为追求，所以选择;因为选择，所以坚持;因为坚持，
所以奋进。 选择了，就要去坚持。拉练对一个人来说，是痛苦的。炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等诸多因素，都会成为我们作出选择的心理障碍。很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。
选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。既然选择了拉练，就要坚持下去。行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。头顶烈日，脚踏黄沙，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着前行。
王石说，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。”我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。
如何对待拖后腿的队员
每个团队都为一定的目标而存在。在目标达成的过程中，不免出现队员犯错误或托后腿的情况。是淘汰放弃，还
是治病救人，成为给团队的其他成员的一个难题。
为团队而喝彩
拉练的征途是枯燥无味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就改变了。具大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。
其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个角色。不论角色的大小，不论角色的高低，只要在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生，唱响自我。但舞台需要的不仅仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。这里没有竞争对手，也没有敌对双方，只有演员和观众。你在台上，我为你鼓掌;我在台上，你为我喝彩。好一派你方唱罢我登场的景象，人生的价值正体现于此。
李嘉诚说，强者的有为，关键在我们能够凭仗自己的意志坚持我们正确的理想和原则，凭仗我们的毅力实践信念、责任和义务，运用我们的知识创造丰盛精神和富足的家园。喝彩既是对团队的一种鼓励、支持与承认，也是对个人的鼓励、支持与认可。一份鼓励，两份受益，给他人，给自己;一份指责，两份伤害，对他人，对团队。
邓总说，通过“百万精英.挑战自我”利用军事化徒步拉练来锻炼管理人员 的身体及坚忍不拔的性格，树立敢于
迎接挑战的信心和决心，增强管理团队的凝聚力和执行力。并且更好的提升团队协作。
篇3：外出拉练心得体会
说起培训拉练我的体会挺深的。去年我参加培训学校第16期培训时，参加过一次拉练，从早要八点半出发，晚上八点过回到学校。一天走了近五十公里的路，回到学校还要自己升火做饭。
这次听说要参加拉练，我是即兴奋又害怕。我知道这样的拉练可以产生挑战自我极限，培养团队协作精神，增强团队凝聚力等作用。但是想到上次拉练时自己脚上走出的四五个血泡，还是产生了一些拉练恐惧症。
星期四中午得到学校通知，拉练是到崇州的九龙沟，时间为周五出发，周六回学校，需要在外住宿一晚。拉练过程中，各组要做一顿晚餐，每组必须有六晕四蔬以上的菜品且是自己动手现场烹饪。下午我们班三个组都开始了拉练准备工作，大家商量菜品，采购各种食物、餐具等。
周五一早我们背上背包坐上了开往九龙沟的汽车。大概十半点左右我们到达拉练的集合的地点九龙沟景区内的一个休闲山庄，经过短暂休整开始了步行拉练活动。
九龙沟景区内是秋雨绵绵，天空也是昏沉沉的，看得出老天爷今天是要好生考验一下我们了。拉练的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，这样的路况让一些同学举步为艰。
有些路段更是必须利用学校提前准备的绳子才能爬上去，但在同学们的相互提醒、相互搀扶、相互鼓励下，整个拉练队伍都顺利通过了重重障碍。
拉练过程中的第二次挑战是在后半段，教官让全体拉练学员跑步前进。跑了不到一公里，有些身体素质较差的同学无法坚持下去，纷纷落到了拉练队伍的后面。教官让队伍停了下来，批评了大家，“我们怎能让我们的同伴掉了队，难道我们抛弃了他们，不要他们了吗?我们团队精神何在，互助精神何在?”最感人的一幕在这之后出现了，那些因身体原因无法跟上拉练队伍的同学们有的在其它同学的搀扶下到达目的地，有的则是让同学背回目的地的。我们跑步前进过程中，加油声、番号声在九龙沟的山谷里不断的回响，很多同学感动得流出眼泪。他们为自己的勇气而流泪，为团队精神流泪，为集体胜利流泪。
四点半左右，全体拉练同学都顺利地回到集合地点，无一人掉队。这时我们才发现雨已经停了，温暖的阳光照在我们的脸上。虽然这一路走回来，个个都已经筋疲力尽，但在阳光的陪伴里我们开始了晚餐的制作。严总是我们组主厨，我主要负责协助主厨工作，其它同学有点洗菜，有的准备餐桌，有的烧火。组织严密、井井有条，一个半小时后十多个色香味具全的菜品摆上了餐桌。我们自己都不得不佩服自己，因为之前很难想象能在这么短的时间里做出这么多可口
的饭菜出来。因为团队的存在，因为团队的协作，因为我们都充满了自信。拉练让每位同学都经受了一次考验，都接受了团队的洗礼。相信我们今后会更加勇敢，更加自信，更加团结，更加战无不胜。
拉练心得体会范文【篇7】
为期两天的野外生存拉练结束了，浑身的疲惫和酸痛不时让我回想起丰富多彩的训练生活，每一个情节都历历在目，难以忘怀!两天的时光虽然很短，但是在这两天当中所感悟到的事情却能够用20天的时光来慢慢回味。
坚持。坚持能磨砺意志，坚持能超越自我，坚持能创造奇迹!周六早晨，5:30我们就起床了，穿上新发的军装，感觉是那么神气，俨然一个小军人模样。“嘟――”，赶快，教官要我们集合准备跑步了。由于昨晚下了点雨，跑着跑着一不留神差点滑倒。唉，这么远，要从这头跑到那头，我……能不能坚持住呢?加油，要对自我充满信心!我整了整军装，跟着队伍一齐出发。满头大汗，不管;筋疲力尽，也不管。坚持，坚持，再坚持，此时，我感觉全身的肌肉都绷得紧紧的，跑得越来越带劲儿。
到达终点，我们又站了10分钟军姿，练习了转向。八字步，抬头挺胸，双手紧贴裤缝，声音洪亮有力。“向左转”、“一二”、“向右看齐”、“原地踏步走”……真感觉自我就像一名刚入伍的小兵。
团结。团结在一齐我们就是是最棒的团队。没有完美的个人，只有完美的团队。早饭过后，我们三个小队进行了一个团队合作比赛。看哪个队用的时光最短，动作更快、声音更洪亮。我们每个小队分别围成一个圈，教官讲明游戏规则后，说：“准备，开始!”我们拍着双手，齐声喊着:“一，一，我，一二，一二，我们，一二三，一二三我们是，一二三四，一二三四，我们是最……”直到最后的：“一二三四五六七八，一二三四五六七八，我们是最棒的团队。”比赛结束，我们队以3秒的优势胜过了其他队，得了第一名，大家都高兴地欢呼雀跃――“我们是最棒的团队!”
之后我们又玩了瀑布漂流，摩天环车，疯狂老鼠，真人CS野战射击等好多搞笑，又刺激的游戏!
这次野外生存拉练训练真好玩儿。它丰富了我们的暑假生活，增强了我们的自我挑战意识，提高了我们的自信心和团队向心力，让我们懂得了“坚持就是胜利，团结就是力量。”的真正含义!
学习义务教育法心得体会(经典版)
或许，我们的心里会突然出现不少感想，此时我们可以选择动笔来写下自己的心得体会。心得是指工作或学习中的体验和领悟到的东西，是缩写的感受文字。你有没有考虑过关于撰写心得体会的要点呢？推荐你看看以下的学习义务教育法心得体会(经典版)，仅供参考，欢迎大家阅读。
启迪往往来自于生活中的小事情，我们不妨尝试把我们的想法写下来。心得体会要有一定的共鸣。多次筛选和修改后我们终于推出了最新的“学习义务教育法心得体会(经典版)”，这篇文章内容涉及广泛您可以在其中找到需要的任何信息！
xx年在品德、智力、体质等方面全面发展，为培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人奠定基础。”在第34条还规定：“教育教学工作应当符合教育规律和学生身心发展特点，面向全体学生，教书育人，将德育、智育、体育、美育等有机统一在教育教学活动中，注重培养学生独立思考能力、创新能力和实践能力，促进学生全面发展。”《义务教育法》第一次将素质教育明确写入法律，提出要“面向全体学生，促进学生全面发展”、“符合教育规律和身心发展”、“关注学生的个体差异、因材施教”，强调要“把德智体美有机地统一在教学的活动中”，还明确提出了培养学生独立思考能力、创新能力和实践能力。阅读《义务教育法》后我感到它注重了学生的素质培养、全面发展;注重了学生身心的健康发展。如果每一位教师都遵循它，在教育工作中注意让学生更快乐更全面地发展，一定能培养出更出色的学生。
通过学习，再联系实际，使我感悟到：教师的人生，还应该有创新精神。年年春草绿，年年草不同。而我们的学生亦是如此，因为人与人之间存在差异，所以教育既要面向全体学生，又要尊重每个学生的个性特点。因材施教的目的是为了调动每一个学生的学习积极性、主动性，让每一个学生主动地、活泼地发展。在组织教学中把整体教学、分组教学与个别教学结合起来;在教育过程中，贯彻个别对待的原则，讲求一把钥匙开一把锁。学生们像一朵朵稚嫩的小花苗儿，但每一颗都有与众不同的可人之处。因此便更需要我们用不同的方法用爱心去浇灌、呵护。用《教师法》、《义务教育法》和《未成年护法》来规范和鞭策自己，在传授科学文化知识的同时，还要保护学生的身心健康，保障学生合法权益，促进学生在品德、智力、体质等方面全面发展。预防未成年人犯罪。这样才得以使我们的事业走向辉煌使我们的教育对象健康成长。
总之，我要努力提高自身的思想政治素质，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，奉公守法，遵守社会公德。忠诚人民的教育事业，为人师表。在教育教学过程中，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行《中华人民共和国义务教育法》的'规程，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生。
在教育教学过程中，利用学科特点加强对学生的思想教育，提高他们的思想政治素质，激发他们的学习积极性，努力提高教育教学质量。本人将站在民族复兴的高度上来认识党的教育事业，忠心于党的教育事业，勤勤恳恳，把毕生的所学贡献给社会主义国家的教育事业中，在平凡的岗位上争创不平凡的业绩。